Удачный сезон Облепиха – лекарственное растение и живой витамин

Гость – Андрей Туманов, председатель Московского межрегионального союза садоводов России.

Ведущий – Сергей Корнеевский.

Облепиха – лекарственное растение и живой витамин.

ТУМАНОВ: Сейчас питание таково, что у нас сдвиг в углеводы, животные жиры. То есть питание – не самое лучшее. Было бы лучше, если б мы гораздо больше зелени ели, ягод, фруктов. Древний человек, когда формировались его пищевые пристрастия, он был, конечно, охотником. Но охота у него удачной была редко. А так-то в основном – это собирательство: корешочки, ягодки, фрукты.

Полностью слушайте в аудиоверсии.